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Acciughe
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Prendere delle acciughe salate
sciacquarle dall'eccesso di sale
e farle sciogliere con abbondante aglio in buon olio d'oliva facendo ben attenzione a che il tutto non arrivi a friggere
Una volta ottenuta una poltiglia cremosa
portare in tavola caldissimo e gustare intingendo verdura cruda: sedani
cardi
finocchi
peperoni