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Aguglie
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Pulite le aguglie
eliminatene la testa e la coda
apritele e toglietene via la punta lasciando però unite le due parti
Risciacquatele
asciugatele e ricomponetele
Mettete in una terrina il pangrattato
l'aglio tritato
il sale
due cucchiaiate d'olio e una d'acqua
Amalgamate bene
mettete un po' del composto in ogni aguglia e richiudetela
Allineate le aguglie in una teglia
cospargetele di sale
versate su di esse l'olio e fate cuocere in forno per circa mezz'ora
Prima di servire
spruzzate con succo di limone