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Carciofi
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Prendete dei carciofi molto teneri
puliteli scartando abbondantemente le foglie dure
Cuoceteli coperti di olio e acqua
calcolando un terzo d'olio di semi e due d'acqua
Salate
aggiungete qualche granello di pepe
un rametto di timo
una foglia di alloro e qualche anello di cipolla
Durante la cottura (ci vorranno circa 40 minuti) il liquido deve venire assorbito e i carciofi devono restare quasi asciutti
Serviteli freddi
accompagnati da olive nere
come antipasto
o caldi
come contorno ad una bella frittata