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Carciofi
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Mondare e tagliare a metà i carciofi
poi farli cuocere a vapore per circa 15 minuti e metterli in 1 teglia imburrata
Preparare la besciamella con 50 g di burro
50 g di farina e il latte
unire il tonno sminuzzato e il grana grattugiato
Dopodichè versarla sui carciofi e cospargere con un po' di grana
Infornare a 180 gradi per 20 minuti